擁有性感苗條的身材，是眾多女孩夢寐以求的事。為了實現這一愿望，很多女孩選擇了服用減肥藥，但在服藥后發現體重并未明顯下降，月經卻變得越來越不正常了，這是怎么回事？如果出現這種情況，應該怎么辦呢？為此，人民網科普中國采訪了徐州醫學院附屬第三醫院副主任醫師季洪菊，讓我們一起來看看她是怎么說的吧。

首先讓我們來了解一下什么是月經不調。季洪菊表示，月經不調也被稱為月經失調，是一種婦科常見病。由于每個人的體質不同，月經不調的具體表現也存在一些差異，一般都是用現在的月經情況與既往相比較，如果出現月經周期忽長忽短、經血量忽多忽少，或在月經期出現頭暈、腹痛、貧血，甚至休克等癥狀，基本可以判斷為月經不調。

服用減肥藥為什么會導致月經不調呢？季洪菊介紹，藥物減肥的作用有兩種，一是抑制食欲，減少進食；二是促進排泄。而這兩種作用都有可能引起內分泌紊亂，從而導致月經不調，甚至閉經。

那么，如果出現這種情況，應該怎么辦呢？季洪菊提出了以下五點指導意見：

1.立刻停止服用減肥藥物，生活中飲食調整為正常飲食。過一段時間，月經基本可以恢復正常狀態。如果出現閉經，在無其它不適的情況下，可觀察半個月，看是否來月經。如果始終保持閉經狀態，說明體內性激素水平發生較大改變，單純依靠身體自身難以恢復正常月經，建議到醫院做一下內分泌方面的檢查，確診病因后再做進一步治療。

2.在醫生的指導下，接受雌孕激素的序貫療法，即人工周期法。擬自然月經周期中卵巢內分泌的變化，將雌孕激素序貫使用，使子宮內膜發生相應的變化，引發周期性脫落。雌激素自止血周期撤退性月經的第5日起用藥，每晚一次，連服21日，于服雌激素后的第10日加服孕激素，連續服用10天后停藥，一般停藥一周左右月經來潮，然后開始第二個周期，一般3個周期為一個療程。通過調理，一般基本可以達到正常月經周期。

3.采用中醫按摩法，即按揉交信穴。腎經的交信穴是女子調理月經的一個很好的穴位，在內踝上2寸的位置。當女性月經不調或者有一直出血量加大等情況時，揉交信穴可以使情況得到很大改善。

4.保持小腹溫暖，防止受寒著涼，在夏天切勿貪涼，多吃富含鐵的食物和滋補性食物。

5.調整自己的心態，避免強烈的精神刺激，時刻保持心情愉快，注意保持穩定的生活規律。